TRAINERS VAN MARTINA NAVRATILOVA
Na haar overwinning op Wimbledon op 47-jarige leeftijd
LEEFTIJD IS GEEN BELEMMERING!
Ongeacht je leeftijd of niveau – jij kunt vooruitgang boeken!
Leer dé manier om een topspeler te worden:
- Leeftijdsspecifieke training - Volg tennisspecifieke programma’s en oefeningen, afgestemd op jouw leeftijd.
- Blessurepreventie - Voorkom blessures door flexibiliteit, kracht en balans te verbeteren.
- Snelheid & Wendbaarheid - Versterk je beweging en kracht op de baan met eenvoudige stappen.
- Wetenschappelijke aanpak - Maak gebruik van ons gebruiksvriendelijke, wetenschappelijk onderbouwde systeem en zie de resultaten!
✨ Uitverkoop! Alleen vandaag – Tot wel 40% korting op het programma ✨
INTRODUCTIE
Tennis Kracht-, Bewegings- en Mobiliteitsprogramma voor 40-plussers

- Eenmalige aankoop, levenslange toegang.
- Voor spelers van 40 jaar en ouder.
- Workouts van 20-40 minuten.
- 2 x 6-weken programma’s. Niveau 1 voor 6 weken, niveau 2 voor 6 weken.
- Minimale materialen. Ontworpen voor thuis, de sportschool of de tennisbaan.
- Duidelijke video’s en instructietips om je op weg te helpen.
- Doorloop in je eigen tempo. Train op jouw niveau.
- Gebruik het op elke apparaat of via onze app!
- Onze coaches en supportteam staan voor je klaar, met één klik binnen handbereik.
WAAR BESTAAT HET PROGRAMMA UIT?

LEVEL 1 EN LEVEL 2
Kracht, Balans en Core
Naarmate we ouder worden, verliezen we kracht en balans. Niveau 1 bouwt een stevige basis voor je balans, kracht en core stabiliteit. Niveau 2 helpt je deze vaardigheden te verbeteren met uitdagendere oefeningen.

LEVEL 1 AND LEVEL 2
Beweging, Reactie en Coördinatie
Niveau 1 en 2 bevatten tennisspecifieke en op leeftijd gerichte oefeningen voor beweging, reactie en coördinatie. Door deze oefeningen te volgen, beweeg je sneller, reageer je beter en voel je je meer gecoördineerd in je stappen.

LEVEL 1 AND LEVEL 2
Mobiliteit en Warming-up
De mobiliteits- en warming-upprogramma’s bereiden je lichaam voor op je tennissessie. Het openen van specifieke bewegingsketens vóór het trainen is cruciaal voor betere prestaties en blessurepreventie. Zo voel je je altijd “klaar om te gaan” voor je sessies.

LEVEL 1 AND LEVEL 2
Fitness en Uithoudingsvermogen
Als je niet op de juiste manier traint om je fitness en uithoudingsvermogen te verbeteren, zul je snel moe worden op de baan. Deze programma’s versterken je vermogen om langer vol te houden, beter te concentreren en je energieniveau te verhogen.

LEVEL 1 AND LEVEL 2
BLESSUREPREVENTIE
Blessures kunnen ervaren spelers belemmeren om hun beste tennis te spelen. Het is belangrijk om blessures te voorkomen. Dit leeftijdsspecifieke blessurepreventieprogramma is daar speciaal op gericht. Het richt zich op de pols, elleboog, schoudergordel, heupen, onderrug, knieën en enkels.

LEVEL 1 AND LEVEL 2
Flexibiliteit en Cooling-down
Flexibiliteit en Cooling-down zijn vaak verwaarloosde onderdelen voor spelers. Deze programma’s laten je precies zien wat je moet doen. Door deze leeftijdsgeschikte stretches te volgen, herstel je beter en voel je je elke keer dat je de baan opgaat of traint frisser. Ontworpen met een efficiënte tijdsduur.

DIT PROGRAMMA IS VOOR JOU ALS:
- Je het risico op blessures wilt verminderen.
- Je tennisspecifieke, leeftijdsgeschikte training wilt.
- Je 40 jaar of ouder bent.
- Je beter wilt slaan en sterker en fitter wilt worden.
LEUK OM JE TE ONTMOETEN
ONTMOET DE TRAINERS
Nathan en Giselle Martin staan al 20 jaar aan de voorhoede van tennisfitness wereldwijd. Ze helpen spelers van alle niveaus – van Wimbledon-kampioenen tot recreatieve spelers en schoolkinderen – hun potentieel te bereiken door betere fysieke prestaties, minder blessures en blijvende ontwikkeling aan te reiken.


“Nathan & Giselle Martin zijn absolute professionals als het gaat om tennistraining. Ik had het genoegen om drie jaar met beide trainers samen te werken tijdens mijn tennistour en was echt onder de indruk van hun trainingsmethoden en expertise.”
- Martina Navratilova

“Ik hou van de professionele aanpak die Nathan dag in dag uit brengt. Als professionele sporter weet ik dat hij het beste uit mij kan halen en me naar een hoger niveau kan tillen.”
- Lleyton Hewitt

“Ik heb de afgelopen jaren met Nathan samengewerkt om Lleyton voor te bereiden op de Australian Open. Hij bracht Lleyton in de beste vorm, waardoor ik het maximale uit hem kon halen.”
- Tony Roche
✨ Korting! Alleen Vandaag - Tot 40% Korting op het Programma ✨
Hebben we het al gehad over de extra's?



START VANDAAG!
Tennis Kracht-, Bewegings- en Mobiliteitsprogramma voor 40-plussers
Tennis Kracht-, Bewegings- en Mobiliteitsprogramma voor 40-plussers Level 1
$59.99 USD
RRP ($79.95 USD)
-
Kracht, Balans & Core 1
-
Beweging, Reactie en Coördinatie 1
-
Uithoudingsvermogen en Fitness 1
-
Blessurepreventie 1
-
Mobiliteit Warming-up 1
-
Stretching Cooling-down 1
-
Testen and metingen
- GEEN ABBONEMENTEN
- LEVENSLANGE TOEGANG
-
EENMALIGE BETALING (TOTALE WAARDE $79.95 USD)
Tennis Kracht-, Bewegings- en Mobiliteitsprogramma voor 40-plussers Level 2
$59.99 USD
RRP ($79.95 USD)
-
Kracht, Balans & Core 2
-
Beweging, Reactie en Coördinatie 2
-
Uithoudingsvermogen en Fitness 2
-
Blessurepreventie 2
-
Mobiliteit Warming-up 2
-
Stretching Cooling-down 2
-
Testen and metingen
- GEEN ABBONEMENTEN
- LEVENSLANGE TOEGANG
-
EENMALIGE BETALING (TOTALE WAARDE $79.95 USD)
Tennis Kracht-, Bewegings- en Mobiliteitsprogramma voor 40-plussers Pakket
$89.99 USD
Meest gekozen RRP ($109.95 USD)

7-DAGEN GELD TERUG GARANTIE
Je hebt een volledige proefperiode van 7 dagen om het programma te bekijken. Als je binnen die tijd besluit dat het niets voor jou is (op voorwaarde dat er geen PDF’s van de programma’s zijn gedownload), laat het ons dan weten en je ontvangt een volledige terugbetaling (minus de PayPal- of Stripe-transactiekosten).
Frequently Asked Questions
Welke materialen heb ik nodig voor dit programma?
Wat als ik het programma niet kan bijhouden?
Zijn er leeftijdsbeperkingen voor dit programma?
Wat als ik vragen heb over het programma?
Zijn deze programma’s geschikt voor groepen?
Wat maakt dit programma anders dan andere programma’s?
Hoe kan ik toegang krijgen tot het programma?
Wat doe ik als ik het programma heb afgerond?
Hoe lang duurt elke sessie?
JAMMER GENOEG
De meeste spelers boven de 40 doen het verkeerd, en dit is waarom:

😟 Ze doen de verkeerde soort training.
😟 Ze denken dat ze te oud zijn om fysiek nog te verbeteren.
😟 Ze zijn altijd geblesseerd.
😟 Ze weten niet wat ze moeten doen, dus doen ze niets.
😟 Ze blijven hetzelfde doen en krijgen dezelfde resultaten.
😟 Ze hebben geen trainingsstructuur of consistentie.
😟 Ze vinden geen juiste balans tussen werk en rust.
😟 Ze richten zich niet op alle aspecten van het spel (snelheid en wendbaarheid, kracht, flexibiliteit, enz.).
✨ KORTING! ALLEEN VANDAAG - Tot 40% KORTING op het Programma ✨
WAT ER IN HET PROGRAMMA ZIT
Jouw Kracht-, Bewegings- en Mobiliteitsprogramma voor 40-plussers (Niveau 1 & 2 Bundel)
LEVEL 1
- Kracht, Balans & Core 1 (Weerstandsbanden) Waarde $59 USD
- Beweging, Reactie & Coördinatie 1 Waarde $59 USD
- Mobiliteit & Warming-up 1 Waarde $39 USD
- Fitness & Uithoudingsvermogen 1 Waarde $39 USD
- Blessurepreventie 1 Waarde $39 USD
- Flexibiliteit & Cooling-down 1 Waarde $29 USD
LEVEL 2
- Kracht, Balans & Core 2 (Weerstandsbanden) Waarde $59 USD
- Beweging, Reactie & Coördinatie 2 Waarde $59 USD
- Mobiliteit & Warming-up 2 Waarde $39 USD
- Fitness & Uithoudingsvermogen 2 Waarde $39 USD
- Blessurepreventie 2 Waarde $39 USD
- Flexibiliteit & Cooling-down 2 Waarde $29 USD
BONUSES
- Tennis metingen & tests Waarde $29 USD
- 6-Weeks Trainingsschema Waarde $29 USD
- Toegang tot onze Coaches & Support Team Waarde $29 USD
Bekijk de geweldige resultaten van een van onze spelers die ons "Programma voor 40-plussers" gebruiken!












